Lev livet nu

Mitt webbhotell har haft en störning på driftservern de senaste två veckorna. Nu verkar allt funka igen som det ska, men det har varit ganska irriterande. Varje gång man startar upp hemsidan så undrar man om det ska funka denna gång…

Dagens tips: Se till att välja webbhotell med omsorg, det kanske kan vara värt att betala lite mer i månaden. Se till att få lite referenser från personer du litar på. Om du inte känner någon som anlitat ett webbhotell så kan du gå med i något forum som exempelvis seo-forum.se (är själv medlem, ett bra ställe) eller webbkunskap.com/forum/ (har ej testat, kan vara bra).

Det är nu många som är sjuka, förkylda eller på något annat sätt “icke arbetsdugliga”.

I princip hela min familj snörvlar, hostar eller har feber. Själv har jag på något sätt lyckats undvika det värsta (har bara varit torr i halsen) och känner mig hyfsat pigg.

Det konsumeras ganska mycket halstabletter just nu och detta leder mig till;

Dagens tips: Somna inte med en vicks blå i munnen. När man vaknar så bränner det lite (fast andedräkten är naturligtvis fräsch).

Dagens tips nr 2: Om du har en vicks i munnen och ska nysa så kanske det är läge att ta ut den. Jag nös iväg en vicks för många år sedan och återfann den aldrig (inte ens när jag flyttade ut).

I mitt arbete är det huvudet som använts mest. I det administrativa, i samtalen med mina deltagare, undervisningen osv. När jag jobbar med mitt eget företag är det framför datorn som jag spenderar mest tid med att optimera min hemsida samt att jag försöker ständigt komma på nya sätt att få kunder och besökare till min hemsida (länken finns på längst ner på sidan om någon är intresserad ).

När det sedan är dags att sova så har man mycket kvar i huvudet att bearbeta och man ligger oftast ganska länge och vrider sig. Detta händer mig alldeles för ofta.

Finns det någon kur för detta? Det som har hjälpt mig är att jobba med kroppen istället för huvudet. Ägna dig åt att måla (vilket jag gjort idag), att promenera eller något annat som inte kräver att du är koncentrerad  utan gå på automatik och låta tankarna “vandra iväg”. Även fast jag inte löser allt så har jag ändå bearbetat det så mycket att det inte stör mig när jag ska sova.

Dagens tips :  Variera att anstränga hjärnan och kroppen, försök att hitta någon balans (vet att det kan vara svårt). Framförallt ta dig tid att anstränga kroppen lite, även fast du kanske förlorar tid just i stunden så tror jag att du får igen det när du sovit bra och kan jobba på dagen efter.

I mitt arbete är det huvudet som använts mest. I det administrativa, i samtalen med mina deltagare, undervisningen osv. När jag jobbar med mitt eget företag är det framför datorn som jag spenderar mest tid med att optimera min hemsida samt att jag försöker ständigt komma på nya sätt att få kunder och besökare till min hemsida (länken finns på längst ner på sidan om någon är intresserad ).

När det sedan är dags att sova så har man mycket kvar i huvudet att bearbeta och man ligger oftast ganska länge och vrider sig. Detta händer mig alldeles för ofta.

Finns det någon kur för detta? Det som har hjälpt mig är att jobba med kroppen istället för huvudet. Ägna dig åt att måla (vilket jag gjort idag), att promenera eller något annat som inte kräver att du är koncentrerad  utan gå på automatik och låta tankarna “vandra iväg”. Även fast jag inte löser allt så har jag ändå bearbetat det så mycket att det inte stör mig när jag ska sova.

Dagens tips :  Variera att anstränga hjärnan och kroppen, försök att hitta någon balans (vet att det kan vara svårt). Framförallt ta dig tid att anstränga kroppen lite, även fast du kanske förlorar tid just i stunden så tror jag att du får igen det när du sovit bra och kan jobba på dagen efter.

I mitt arbete är det huvudet som använts mest. I det administrativa, i samtalen med mina deltagare, undervisningen osv. När jag jobbar med mitt eget företag är det framför datorn som jag spenderar mest tid med att optimera min hemsida samt att jag försöker ständigt komma på nya sätt att få kunder och besökare till min hemsida (länken finns på längst ner på sidan om någon är intresserad ).

När det sedan är dags att sova så har man mycket kvar i huvudet att bearbeta och man ligger oftast ganska länge och vrider sig. Detta händer mig alldeles för ofta.

Finns det någon kur för detta? Det som har hjälpt mig är att jobba med kroppen istället för huvudet. Ägna dig åt att måla (vilket jag gjort idag), att promenera eller något annat som inte kräver att du är koncentrerad  utan gå på automatik och låta tankarna “vandra iväg”. Även fast jag inte löser allt så har jag ändå bearbetat det så mycket att det inte stör mig när jag ska sova.

Dagens tips :  Variera att anstränga hjärnan och kroppen, försök att hitta någon balans (vet att det kan vara svårt). Framförallt ta dig tid att anstränga kroppen lite, även fast du kanske förlorar tid just i stunden så tror jag att du får igen det när du sovit bra och kan jobba på dagen efter.

I mitt arbete är det huvudet som använts mest. I det administrativa, i samtalen med mina deltagare, undervisningen osv. När jag jobbar med mitt eget företag är det framför datorn som jag spenderar mest tid med att optimera min hemsida samt att jag försöker ständigt komma på nya sätt att få kunder och besökare till min hemsida (länken finns på längst ner på sidan om någon är intresserad ).

När det sedan är dags att sova så har man mycket kvar i huvudet att bearbeta och man ligger oftast ganska länge och vrider sig. Detta händer mig alldeles för ofta.

Finns det någon kur för detta? Det som har hjälpt mig är att jobba med kroppen istället för huvudet. Ägna dig åt att måla (vilket jag gjort idag), att promenera eller något annat som inte kräver att du är koncentrerad  utan gå på automatik och låta tankarna “vandra iväg”. Även fast jag inte löser allt så har jag ändå bearbetat det så mycket att det inte stör mig när jag ska sova.

Dagens tips :  Variera att anstränga hjärnan och kroppen, försök att hitta någon balans (vet att det kan vara svårt). Framförallt ta dig tid att anstränga kroppen lite, även fast du kanske förlorar tid just i stunden så tror jag att du får igen det när du sovit bra och kan jobba på dagen efter.

Jag och min svåger rev, för några veckor sedan, ut min mammas kök. Det gick ganska smidigt och vi fick ut det mesta, utom en spis som hade en gammal elkoppling som vi inte vågade pilla med. Jag var trött när vi skulle iväg med kylskåpet och frysen.

Men trots att det var ansträngande, så var det inget mot besöket på Ikea när jag och min mamma skulle handla in det nya köket.  Det var så många olika delar att det krävdes totalt fyra kärror för att få allting med.  Det blev många turer fram och tillbaka innan allt var lastat. Vi åkte åtta på morgonen och var hemma igen vid fem-tiden

Detta var på lördagen. På söndagen blev det en resa upp igen för att hämta de grejer som missats + att byta ut några saker som blivit fel.

Detta var ett äventyr som jag inte vill uppleva snart igen…

Den största händelsen 2006 var när min systerson, Sebastian, föddes.

Jag kommer ihåg att jag var uppe i Skellefteå på en kurs. Min mamma ringde och berättade att förlossningen hade gått bra och att alla mådde bra.

Det var glädje, lättnad och en hel drös med andra känslor som faktiskt övermannade mig på en och samma gång. Jag försökte att samla ihop mig för att förtsätta med utbildningen. När mina nyfikna kamrater frågade hur det var så bröt jag ut i tårar och jag kunde inte sluta heller. Kursledare bestämde att vi skulle ta en paus.

Sådana känslor känner man väldigt få gånger under sitt liv, det gäller att ta tillvara på dem.

Min systerson, Sebastian

Fick ett samtal idag där jag blev kallad till jobbintervju. Jag kan inte riktigt beskriva hur skönt det känns att någon tycker att man är tillräckligt bra att kalla till intervjuer.

Jag jobbar med arbetslösa om dagarna och jag söker jobb lite då och då för att hålla igång mitt skrivande, för att se hur tufft det är att bli kallad till och delta i intervju osv. Det är alltid bäst med personlig erfarenhet.

Jag är inte säker  på att vill byta arbete, trivs väldigt bra med mina arbetskompisar, men jag känner inte riktigt samma glöd längre för mitt nuvarande jobb…

Jag får vänta och se hur det hela utvecklar sig…

Åkte idag hem till min kompis för att se matchen, blev mest slögloende mest eftersom detta är en träningsmatch.

2-0 till Egypten slutade matchen. Ganska rättvist måste jag tyvärr säga. Sverige var ganska uddlöst, kom inte till så mkt chanser. Upprörande var dock att domaren missade den solklara straff när Chippen fälldes.

Vem vet hur matchbilden hade sett ut då.

1-0 till Egypten; en helt omarkerad Amr Zaki löpte igenom och nickade in bollen.

87:e minuten 2-0 till Egypten. Förvirrat försvar låter Ahmed Fathi driver och sätta, med en snygg vänster, bollen uppe i högra krysset.

Besviken var jag över att inte Rosenberg fick mera speltid. Jag undrar fortfarande varför inte Lagerbäck vill testa nya backar, Kalle Svensson och Fredrik Risp borde få möjlighet att prova samt att skaffa sig internationell rutin…